怎么預(yù)防弱精癥的發(fā)生才有效

　　弱精癥是現(xiàn)今男性大的一個(gè)問題，弱精就能讓男性不能有一個(gè)健康聰明的寶寶，這樣對男性的傷害對一個(gè)家庭的傷害都是非常大的。那么，怎么預(yù)防弱精癥的發(fā)生才有效?下面就讓我們大家一起來看一看。

　　怎么預(yù)防弱精癥的發(fā)生

　　1、盡量不用或少用各種化學(xué)劑，從干洗店拿回來的衣服好放幾天再穿，因?yàn)楦上磩�會影響男性的性功�?每天11時(shí)前睡覺，每天出一身汗，盡量吃未經(jīng)加工的純天然食品。

　　2、預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

　　3、發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

　　4、避免噪聲過度。據(jù)資料證明，男性長期生活在噪聲70～80分貝的環(huán)境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。

　　5、避免長久手淫。會引發(fā)前列腺緩慢充血，導(dǎo)致無菌性前列腺炎，影響精液營養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。》》》點(diǎn)擊這里向醫(yī)生了解更多

　　6、不吃過于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細(xì)胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數(shù)量和質(zhì)量欠佳，多不育或致畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發(fā)育不良或喪失活動能力。

　　攀枝花市東區(qū)九龍醫(yī)院介紹說：弱精癥對男性的危害

　　一、不符合優(yōu)生：弱精的男性受孕率比正常男性受孕率低，精子的質(zhì)量也得到不保證，不符合優(yōu)生。

　　二、導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)：患有弱精癥的男性，男性的精子質(zhì)量不夠，所以即使和卵子結(jié)合成功，那也將會是不健康的，弱精癥的受孕存在一定的偶然性，即使是輕度的弱精癥精子活動能力也比正常情況下的要低，這樣也就保證不了精子的質(zhì)量，在這種情況下受孕，從優(yōu)生的角度考慮還是有一定弊端。

　　三、影響生育：弱精癥會影響男性生育，但不是所有患者都不能生育，有些較輕的弱精癥患者，也會會順利使得女方受孕，但是往往這樣的受孕是存在很大的危險(xiǎn)的，隨時(shí)都有可能失去小寶寶的可能。

　　四、降低受孕幾率：由于精子活動力低，無法在佳時(shí)間內(nèi)找到卵子，進(jìn)行結(jié)合，而且精子在女性的陰道內(nèi)時(shí)間太長，陰道內(nèi)的酸性環(huán)境會縮短精子的存活時(shí)間。如果男性患有弱精癥，女方受孕幾率會大大降低，非常容易產(chǎn)生男性不育癥。

　　溫馨提醒：怎么預(yù)防弱精癥的發(fā)生，看了以上介紹你對怎么預(yù)防弱精癥的發(fā)生有了了解吧!專家說，精子是傳宗接代的必需品，男人要時(shí)刻保護(hù)自己的精子，精子很容易受傷，一定要注意我們是飲食習(xí)慣!避免手淫，和不良生活習(xí)慣!(XN#WL)